Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày - tá tràng
Tổng đài tư vấn 1900585816
17:12 - 29/08/2017 Thanh Hải

Ăn gì vào bữa sáng tốt cho người bị đau dạ dày

Bệnh đau dạ dày là căn bệnh dễ tát phát đến từ thói quen sinh hoạt không điều độ trong sinh hoạt hàng ngày. Một trong số đó là bỏ bữa sáng. Vậy bữa sáng người bị đau dạ dày nên ăn những món gì?


1.Thực phẩm nên dùng vào bữa sáng cho người bị đau dạ dày

Thực phẩm giàu tinh bột như cơm chín tới mềm hoặc hơi nát, súp khoai tây, cháo yến mạch…

Vì tinh bột không lưu lại lâu bên trong dạ dày, chúng cũng không gây kích thích trào ngược acid dịch vị điều này rất tốt cho người bị đau dạ dày.

Bánh mỳ khô – bánh mỳ gối, ruột bánh mỳ thường được người đau dạ dày ăn nhằm thấm bớt dịch vị và axit trong dạ dày giảm chứng đau thượng vị. Đây là bữa sáng lý tưởng cho người đau dạ dày.

Bánh mặn sẽ có ích ngưởi cảm thấy buồn nôn vì bánh này hấp thụ axit trong dạ dày giúp giảm đau.

- Ăn sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm thiểu gánh nặng cho dạ dày. Do đó kết hợp sữa chua vào bữa ăn sáng sẽ giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giảm gáng nặng cho dạ dày. Nên nhớ là bạn chỉ ăn sữa chua khi đã có thực phẩm lót dạ chứ tuyệt đối không ăn sữa chua khi dạ dày trống rỗng.

- Trứng

 Là thực phẩm mà bạn không nên bỏ qua khi bị đau dạ dày. Chúng giàu protein, không có chất béo, không làm tăng cân và có lợi cho hệ tim mạch, lại giúp niêm mạc dạ dày khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, cũng đừng quá lạm dụng mà mỗi tuần chỉ nên dùng từ 3-4 quả trứng là vừa đủ.

- Sữa

Các thức ăn được chế biến dưới dạng lỏng được khuyên nên dùng khi bị đau dạ dày bởi chúng không tạo ra gánh nặng như nhiều loại thức ăn đặc tắc khác. Và sữa là lựa chọn hoàn hảo bởi chúng vừa giúp hấp thu nhanh hơn và đồng thời lại giàu sắt, canxi, vitamin cần thiết cho cơ thể.

2.Nước uống nên dùng vào bữa sáng cho người bị đau dạ dày

Nước giúp đường ruột tiêu hóa tốt, thải độc và virus. Hãy uống một cốc nước ấm vào buổi sáng vừa tốt cho cơ thể vừa tốt cho dạ dày.

Trà gừng: Gừng giúp thúc đẩy việc sản sinh ra các enzyme trung hòa acid dạ dày, bên cạnh đó chứa phenol làm thư giãn cơ dạ dày và các mô bị kích thích. Bạn có thể tự chế bằng cách ngâm gừng tươi với nước ấm, cho thêm chút đường tùy theo sở thích hoặc sử dụng các loại trà gừng có sẵn.

- Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là một giải pháp tuyệt vời giúp làm dịu cơn đau dạ dày của bạn. Các thành phần có trong loại trà này giúp giảm viêm, thư giãn các cơ trong dạ dày đang góp phần gây đau.

- Giấm táo

Không giống các loại giấm khác, giấm táo rất giàu chất dinh dưỡng có thể giúp giảm bớt cơn đau dạ dày của bạn vào buổi sáng. Nó cũng chứa vi khuẩn hữu ích và enzyme sẽ cải thiện rối loạn tiêu hóa.

Trộn giấm táo với nước hoặc mật ong, khuấy đều và uống để giúp giảm đau dạ dày của bạn

3.Trái cây nên dùng vào bữa sáng cho người bị đau dạ dày

- Ăn táo: Táo là một thực phẩm tuyệt vời khi bạn đang gặp rắc rối về dạ dày. Bên trong táo cũng chứa nhiều chất xơ, có tác dụng tốt trong trường hợp đau dạ dày liên quan đến rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón.

 

- Ăn một quả chuối: chuối từ lâu đã được biết đến là một loại trái cây rất tốt cho dạ dày. Trong chuối chứa kali giúp giảm tình trạng mất nước và dạ dày bị kích ứng. Nó cũng chứa các loại đường tự nhiên, làm giảm bất kỳ cảm giác đói liên quan đến đau bụng vào buổi sáng sớm. Tuy nhiên lưu ý là bạn chỉ nên sử dụng chuối chín thôi nhé.

 

- Ăn đu đủ: Trong đu đủ rất giàu các enzym papain và chymopapain, giúp giảm nống độ axit dịch vị và phá vỡ các protein trong dạ dày của bạn. Từ đó cải thiện đáng kể tình trạng đau dạ dày.

4.Lưu ý:

  • Bữa sáng cho người đau dạ dày không nên chứa thức ăn có nhiều chát béo, thức ăn cay nóng, thức ăn nhiều đường gây khó tiêu.
  • Không sử dụng rượu thức uống có cồn và  các chất chứa cafein vì chúng gây kích ứng niêm mạc dạ dày làm cho bệnh nhân bị đau hơn.

Điều trị đau dạ dày cùng Bình Vị Nam Phương

Ba cơ chế đồng bộ của Bình Vị Nam Phương

Kế thừa và phát huy từ bài thuốc chữa đau dạ dày nổi tiếng Bình Vị, Bình Vị Nam Phương là kết hợp hoàn hảo của các vị thuốc có tác dụng tốt với bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày - tá tràng với công thức 3 tác dụng đồng bộ:

✅ Giúp giảm nhanh các triệu chứng: đau rát thượng vị, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa...

✅ Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh: ức chế sự phát triển của vi khuẩn Hp, trung hòa axit dạ dày, giảm căng thẳng stress...

✅ Tăng khả năng phòng ngừa bệnh: nâng cao sức khỏe dạ dày, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Sản phẩm là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bệnh nhân đau dạ dày lâu năm muốn giảm nhanh các triệu chứng đau dạ dày và ngăn ngừa các cơn đau quay trở lại.

Đánh giá hiệu quả của sản phẩm Bình vị Nam Phương qua thực tế bệnh nhân điều trị cho thấy:

  • Sau 30 phút uống 02 viên, bệnh nhân sẽ giảm dần các triệu chứng đau nóng rát.
  • Sau 1 tháng sử dụng: Bệnh nhân hết hoàn toàn đối với bệnh nhân cấp tính
  • Sau 2 tháng sử dụng: Bệnh nhân thấy không còn ợ chua, đầy hơi, đau thắt ruột khi đói hoặc no.
  • Bệnh nhân cảm thấy cuộc sống thoải mái hơn và yêu cuộc sống hơn rất nhiều vì không còn lo bệnh tật.

Hãy xem những bệnh nhân mắc bệnh dạ dày nói gì sau khi dùng Bình Vị Nam Phương

 

 


Cố vấn chuyên môn
TS.Nguyễn Hoàng
Nguyên trưởng bộ môn dược liệu ĐH dược Hà Nội
Nếu bạn cần tư vấn về bệnh dạ dày, vui lòng để lại số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn cho bạn

 

Bình Vị Nam Phương
Giúp giảm đau - Mau liền loét
Khỏe dạ dày

Bình Vị Nam Phương là sự kết hợp tuyệt vời của các vị thuốc có tác dụng tốt với bệnh viêm loét dạ dày - tá tràng với công thức 3 tác dụng đồng bộ:

✅ Giúp giảm nhanh các triệu chứng: đau rát thượng vị, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa...

✅ Loại bỏ nguyên nhân gây bệnh: ức chế sự phát triển của vi khuẩn Hp, trung hòa axit dạ dày, giảm căng thẳng stress...

✅ Tăng khả năng phòng ngừa bệnh: nâng cao sức khỏe dạ dày, tăng sức đề kháng của cơ thể

☎ Tổng đài tư vấn 1900585816 - Ngoài giờ hành chính 0962625569

*Lưu ý: Tác dụng sản phẩm có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.

 

Điểm bán Bình Vị Nam Phương

  • TP. Hà Nội
  • Tỉnh Quảng Ninh
  • TP. Hải Phòng
  • TP. Đà Nẵng
  • Tỉnh Bình Dương
  • Tỉnh Đắc Nông
  • Tỉnh Cần Thơ
  • TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại
Điểm bán
Tư vấn